Un Sauna Finlandais ou Vapeur dans la plus pure tradition finlandaise
Le Sauna Humide ou sauna finlandais 70 à 90°C ; c’est la sauna dit classique ou traditionnel, pris à une température comprise entre 70 et 90°C avec une humidité relative de 15 à 20 pour cent. On chauffe des pierres volcaniques, puis on jette de l’eau froide sur les pierres pour faire de la vapeur. Les pores de votre peau se dilatent pour permettre l’élimination des toxines, peaux mortes…
Originaire des pays scandinaves, le sauna était déjà pratiqué par les Vikings ! Réputé pour ses bienfaits antistress, il est une aide au sommeil mais aussi un remède aux problèmes de peau tels que l’acné ou l’eczéma. Pour un effet coup de fouet, nous mettons à votre disposition une douche froide – afin de tonifier les tissus et resserrer les pores de la peau.
ou Sauna Finlandais Combi 45 à 65°C (vapeur) ; Il ne s’agit pas d’un Hammam , mais bien d’une alternative douce aux saunas traditionnels. Ce climat moins rude permet à certaines personnes plus sensibles de profiter des bienfaits du sauna.
Capacité du Sauna Finlandais ou Vapeur
6/8 personnes